| Dernières réponses | |  Le Dalaï-Lama y fait part de sa propre expérience...
ce n'est pas une autobiographie mais plutôt un condensé des fondements, de l'éthique et de la pratique du bouddhisme ...
un résumé, en somme ... qui reprend aussi la médiation, la sagesse ... la pratique de tout cela... les étapes de la voie...
C'est bien découpé... 
S.S. le Dalaï-Lama
(et Jeffrey Hopkins)
"Comment pratiquer le bouddhisme"
Ed.Pocket (12019)
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