| Dernières réponses | |  "Le livre du Ki : L'unification de l'Esprit et du Corps dans la vie quotidienne." - Tohei Koichi - 1982.
Sensei Tohei nous fait part de sa vision limpide du Ki (l'énergie) dans un bref rappel de sa nature. Il nous expose ses 4 principes fondamentaux pour "étendre" notre Ki personnel, joindre esprit et corps et ne faire qu'un avec le Ki de l'univers.
Le livre nous guide vers des assouplissements, une initiation à la méditation et quelques expériences qui nous initient au Ki.
Le Sensei Tohei nous parle alors de "comment... ?" des rubriques dans lesquelles-il répond aux attentes et resoud des problemes de la vie quotidienne grâce au Ki entre autres : "comment rendre mon enfant fort" "comment rester calme face aux gens" etc.
La fin du livre est une autobiographie du Sensei Tohei qui nous raconte son chemin vers l'energie et qui nous relate les epreuves qu'il à reussi a surmonter grâce à elle.
A lire!
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